Stojka na rukách
27. 1. 2008
S
Stojka
Aj keď stojka není technikou, kterou by si pri parkouru využil, je stále dôležitou sočasťou prípravy a tréninku. Všetky druhy rovnováhy pomôžu v presnosti a ladnosti tvojích pohybov. Tato poloha tieš posilňuje mnoho časti tela ktoré použivame pri tréninku parkouru, ako su prsty, zápästie, ramena a brucho.
Komentáře
Přehled komentářů
me to trosku dě vidrzim nejvíc 10vterinek
ved to je lahke
(maruska, 17. 1. 2010 18:43)ja viem stojku a chodim na rukach ved to je lahke aj to co robi ten chlapec
stojka
( atopip, 10. 3. 2009 17:57)